首先，大部分男性的体验是以高潮为目的单向流程：
. Q% a* `# e: h' k, z1 _' T产生欲望→性反应被唤起→到达巅峰→迅速冷静下来（贤者时间）, J3 Q7 O0 k; ~) E3 Z
欲望是起点，巅峰是终点，全程仅需要3~15分钟，就可以达到一次身心的满足。% X; f" r5 s. i! I5 l7 V
( |, e0 ]& |7 U. A7 ^而女性的反应更像一个环形的复杂过程，并不是以欲望为起点，也不是以巅峰为终点。/ I+ g6 `1 N& _( `3 F6 b, N7 y
这是在一个大的循环里包含着好几种小的循环；这也解释了为什么女性的高潮多样性和层次丰富性。" ]1 \2 a* |2 I j/ G' W: I
8 f3 P# G8 `7 B9 {4 l6 P7 n! b女性的欲望和快感都是可以不断叠加的，就算是到达巅峰，性反应依旧会持续。
' X4 x5 W+ M5 ]) f2 D但并不是每个女生都会“欲求不满”，还要看个人体质以及男性的“技艺”。
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' E: P3 d. G% O" ?女生主导啪啪的话，会消耗大量的体力，由于太过疲惫，也不会想要第二次；
: p% ]8 z$ O4 l/ m! O1 Y% W0 Z3 [如果男生的技艺太差，女生体验糟糕，那么一次就很煎熬了，更别说再来~
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8 a5 B, Z! s. F/ t* w* T7 n6 V1 d这里要讲究质量，不是数量了，只要情感和技艺都到位，一次酣畅淋漓啪啪就足矣。
. v( @! a) |$ ^& N& S6 B据不靠谱调查，大概只有不到30%的女性可以在啪啪中达到真正的巅峰。
. p3 {( M, V) v3 Z9 ?& _其中有大半都无法享受其中，只能选择隐忍或者假装来应付。3 g, f) T+ r/ d
7 j3 U! P" {) _$ T1 Q8 `有玄学家提出：“前戏、正餐、后戏达到科学比例4：2：4，才是是一次完美的性生活。”
' F6 _ W- l7 y w将前戏的时间拉长，让女性得到充足的唤起。8 T+ N f A3 l, k$ |% v6 J# Z5 | F
相比于高潮的愉悦，缓慢的调情过程会让女性更快乐。
. L7 d v M# D# J然后，运动中不要只为满足自己的欲望，要将双人间的联结感和亲密感放在首位。4 s& H: M+ b9 C6 X( m9 b
事后男性更不能倒头就睡，要保持持续爱抚，和对方进行亲密的互动，等待女生性反应的平复。
% s0 Z. R9 K4 R# H# F/ J; Q! F: r$ e这有助于提升关系的信任度、满意度，也能让性这件事变得更加美好。
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; L. ?8 u5 g! K啪啪不仅仅是身体层面的活动，它还涉及很多内心活动。
! w, g) u+ U: F2 X身体的疲惫算不得什么，一次酣畅淋漓的啪啪过后，睡一觉就可以满血复活，但如果内心感觉厌倦和疲惫，那是无论睡多久也不能消散的。
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